2007年07月04日
健康管理
ヒューマンアカデミー福岡校、総合ビジネス専攻では、毎週水曜日に健康管理の授業があります。この時間は主に体育館で運動を行う時間です。しっかりと運動して汗を掻くことで、新陳代謝を活発にすることが授業の目的です。上手い下手は気にせず、運動に参加することに意義があります。年を取ると運動する機会が減ってしまいがちなので、週一回は外を散歩するのもいいかもしれませんね。激しい運動をした後は筋肉痛に悩まされることもありますね＾ ＾；
Posted by e at 16:52│Comments(1)
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健康的な人生を歩みましょう運動することわぃい事ゃねｪ～
健康【☆一期一会☆】at 2007年07月04日 17:23
◆最も多い高血圧性疾患 平成8年の厚生省の患者調査によると、主要疾患のうちで患者数の最も多いのは、高血圧性疾患の749万人、次いで糖尿病の218万人、心臓病の204万人、脳卒中の173万...
働 く シ ニ ア の 健 康 管 理【健康ブログ】at 2007年12月16日 17:41
この記事へのコメント
こんなブログ初めてです。ひさびさに感動しましたよ。
Posted by SM at 2011年10月19日 17:31
